ГРЕЧНЕВЫЕ ТЕФТЕЛИ. Рецепт приготовления

1 Просмотры
Издатель
Друзья, если вы хотите удивить и порадовать своих домашних, то обязательно приготовьте для них гречневые тефтели!:) Вот увидите, это блюдо займёт достойное место в вашей кулинарной копилке. Дополнительным плюсом является то, что в рецепт приготовления входят самые простые и доступные продукты;).

Готовит Алёна Бисенко

Рецепты здорового питания можно посмотреть здесь: https://vege.one/recipes/

Приветствую вас друзья, на канале vege.one, меня зовут Алена, и сегодня мы будем готовить очень интересное блюдо – это гречневые тефтели.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для тефтелей:

· Гречневая крупа - 1 стак
· Круглозерный рис - 1 стак
· Морковь - 0,5 кг
· Крахмал - 1 ч.л
· Соль, черный перец - по вкусу
· Растительное масло

Для соуса:

· Томаты - 500 мл (в собственном соку)
· Морковь - 0,5 кг
· Соль по-вкусу
· Растительное масло

#vegeone #vegan_vegeone

►Подписывайтесь на канал vegeone: https://www.youtube.com/vegeonelife
►Наш Instagram: https://www.instagram.com/vege.one/?utm_source=ig_profile
►Наша страница Вконтакте: https://vk.com/vegeone
►Наша страница в Facebook: https://www.facebook.com/Vegeone-388414241998606/
►Наш сайт с рецептами здорового питания: https://www.oum.ru/literature/zdorovoe-pitanie-recepty/
►Наш основной сайт: http://vege.one

Следите, пожалуйста, за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Пишите ниже ваши комментарии, вопросы, предложения, дополнения, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал.

Наш канал: https://www.youtube.com/vegeonelife

Весь плейлист здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLA9CSO46UFGuoATQV4pKK2Py86A4fhsoM
Категория
Кулинарные рецепты
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика